VÄLKOMMEN TILL JENNYS NYA HEMSIDA >>

Attraktionslagen är läran om att vi skapar våra liv med våra tankar, känslor. Attraktion betyder att lika dras till lika. Dina tankar, känslor behöver vara i samklang med din vision och handlingar för att skapa attraktionskraft. Genom coaching lär du dig hur just Du ska göra. Ju mer du tänker att du kommer att lyckas, känner att du kommer att lyckas och agerar utifrån den inspiration du har, desto större attraktionskraft har du.

Ex 1: Om du vill skaffa ett nytt jobb; bli lika övertygad om din förträfflighet som de presumtiva arbetsgivarna behöver vara för att ge dig jobben.
Ex 2: Om du vill hitta och leva i en fantastisk kärleksrelation; skapa en fantastisk kärleksrelation till dig själv och dela den med andra.

Hur mycket du kommer att njuta av att leva i din vision bestäms av din förmåga att njuta. Se coachingen som ett tillfälle att ta ut svängarna och ha roligt. Experimentera med nya grepp och se vad du kan skapa. Inspiration och glädje är det bästa bränslet.

Livscoaching betyder att jag inte begränsar mig till vissa ämnen med mina kunder. Med mig som din coach är dörren öppen till allt från karriärfrågor till relationsfrågor och det mesta där emellan.

Som coach hjälper jag dig på flera sätt:

1. Strategi; vad behöver du göra för att leva idin vision?

2. Färdigheter; vad behöver du bli mästerlig på för att leva i din vision?

3. Flyt; hur skapar du de bästa mentala förutsättningarna för att leva i din vision?

4. Miljö; hur ser en vinnande miljö ut i ditt liv?

Jag använder min verktygslåda som består av både coachande redskap och NLP-verktyg men framför allt min intuition och bådas vår klokhet. Coachingen går i cykler. Ibland kommer du att ta sjumilasteg och ibland kommer du att gå långsammare fram. Som coach erbjuder jag dig både stöd, utmaningar, lek och allvar.

Frågor och speglingar som leder framåt
Coaching är en samtalsmetod och en kreativ process som skiljer sig från ett vanligt inspirerande samtal på det viset att samtalet alltid kommer att vara tillägnat din vision. Coaching handlar om att vara och göra. Det är först när du är på ett nytt sätt och gör på ett nytt sätt som du kan nå nya resultat.

Min kompetens och specialitèer:
ICF Certfierad
NLP practitioner certifierad
Livscoaching
Coaching för singlar
Karriärcoaching
Attraktionskraft
Mental träning/hypnos
Mentorcoach och coachtränare

Vad är coaching?
Det råder en del förvirring kring begreppet coaching. Vad det är, hur en coach jobbar och när man kan ha nytta av en coach. Därför vill jag berätta vad professionell coaching innebär.

Coaching är inte mentorskap eller terapi
Coaching är en metodik som innefattar frågor, speglingar, stöd och utmaningar.
Coaching är inte platsen för problemlösning (vare sig praktiska eller psykologiska).
Coaching är till för utveckling.

• Om du behöver goda råd; skaffa en mentor.

• Om du mår dåligt; gå i terapi.

• Om du vill utveckla och förändra ditt liv; ta coaching.

Coaching skapar resultat
Coaching skapar resultat. Därför börjar ett samarbete alltid med att du och din coach gör klart vad du vill ha ut av samarbetet. Detta blir er ledstjärna under arbetet och hjälper er att stämma av. Att gå i coaching är en fokuserad satsning på din utveckling. Därför måste du ha ett eget driv för att kunna tillgodogöra dig coaching.

Coachen kan öppna dörren för nya tankar och idéer, hjälpa dig att lägga upp en plan, ge tips och nya perspektiv, en coach kan ge dig feedback som hjälper dig att se mönster och göra paradigmskiften.

Samarbetet med en coach är tid öronmärkt till din maximala utveckling där du:

1. Formulerar vad du verkligen vill.

2. Får klarhet i dina tankar.

3. Fokuserar på ett mål.

4. Utmanar dig själv och blir utmanad.

5. Får stöd då du annars brukar falla.

6. Skapar momentum.

7. Reflekterar och utvärderar ditt liv.

8. Hämtar kraft och inspiration.

Grundantaganden för coaching

1. Varje människa bär på de resurser han/hon behöver för att skapa en önskad förändring.

2. När vi upptäcker de resurserna inspireras vi och agerar.

3. Coaching är en metod som syftar till att klienten upptäcker sina resurser.

Coaching är inte en snabbfix
Coaching är ett samarbete över tid. För att få ut maximalt av din investering så räkna med att investera i minst sex samtal under tre månaders tid (6 x 1000 = 6000 kr inklusive moms för privatpersoner/exklusive moms för företag).

Om du inte är redo för transformation så blir coaching intellektuell underhållning. Det kan du få både enklare och billigare genom inspirerande böcker, bloggar, föreläsningar och samtal med vänner. Om jag ska ge dig min tid och du ska investera både tid och pengar så ska vi sikta mycket högre.

Om du, efter att ha svarat på frågorna ovan, känner dig peppad och redo så välkommen till coaching.

Om du vill coacha med mig
Under tiden vi jobbar ihop har du mitt fulla engagemang i relationen och i din utveckling och jag förväntar mig att du har samma engagemang. Det betyder att vi är jämbördiga samarbetspartners som satsar lika mycket. Vi talar klarspråk. Vi håller våra åtaganden till varandra och satsar 100 %. Det betyder också att det är viktigt för mig att du ska lyckas. Om du inte får det resultat du vill ha så avslutar vi coachingen. Jag kommer inte att sitta av tiden och ta dina pengar.

Vi träffas antingen i Stockholm eller coachar via telefon (coaching via telefon kan vara lika effektivt som att träffas så om du bor långt ifrån Stockholm så är det inget hinder för fullvärdig coaching). Du kan använda dig av mig i några månader eller under en längre tid. Du kan även återkomma periodvis för coaching med fördelen att vi redan känner varandra och kan dyka in i väsentligheterna direkt. En coachingsession är 45 minuter och med det kommer även mitt engagemang för din utveckling mellan samtalen i form av stöd via mejl och sms.